Тема 3 «Безопасное поведение как основа здоровья»

 

Иногда болезни скрываются за приятными для нас вещами. К такого рода болезням относятся инфекции, передающиеся половым путем, и химические зависимости (курение, алкоголь, наркотики и др.). С ними нужно быть особо осторожным.    

 

Инфекции или заболевания, передающиеся половым путем 

Инфекции или заболевания, передающиеся половым путем (ИППП или ЗППП), – это инфекции, которые передаются от одного человека к другому при сексуальном контакте. Сейчас известно более двух десятков таких инфекций, самыми распространенными из которых являются сифилис, гонорея, ВИЧ, трихомоноз, хламидиоз, герпес половых органов.

Каждый из этих симптомов необязательно вызывается половой инфекцией. Но это не значит, что можно откладывать поход к врачу. В такой проверке нет ничего стыдного – для врача ты такой же пациент, как и тысячи других. Стыдно заражать другого человека, отказываясь от лечения. Обратись в кожно-венерологический диспансер.

Для предупреждения данных заболеваний важно соблюдать правила безопасного полового поведения:

1. Верность одному партнеру – лучший способ защитить себя от инфекций, передающихся половым путем. Человек, который имеет беспорядочные половые связи, становится потенциальным носителем множества инфекций, передающихся половым путем.

2. Контрацепция. Презервативы предотвращают беременность и защищают тебя от венерических заболеваний, включая ВИЧ. Однако они не обеспечивают стопроцентной безопасности! Всегда остается шанс, что они не сработают. Иногда это случается из-за неправильного использования презервативов. Чтобы избежать неприятностей, внимательно прочитай инструкцию, прилагающуюся к упаковке.

 

 

Химические зависимости

Химические зависимости - навязчивая потребность употреблять психоактивные вещества (ПАВ). Такие болезни приводят к тому, что человек теряет контроль над употреблением алкоголя, табака, наркотиков.

Тяжелая зависимость может сформироваться практически с начала употребления. Изменения, которые вызывают в организме человека вещества, настолько глубоки, что попытка отказаться от их употребления вызывает чудовищные мучения, которые многим не под силу вынести. Некоторые наркотики убивают организм не так быстро, но с течением времени результат может оказаться таким же: полная зависимость – деградация – смерть.

 

Как предупредить и побороть зависимость?

 Лучший способ предупредить зависимость – полностью отказаться от употребления табака, алкоголя, наркотиков. Если совсем отказаться от употребления табака и алкоголя не получается, необходимо научиться четко  контролировать их потребление.  

 

Как бросить курить

Как меньше пить